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Por: Marina González Biber – Psicóloga especializada en acompañar a hispanohablantes residentes en Alemania
Nací en España, hija de padre español y madre alemana, y desde pequeña conviví entre dos culturas. Para mis amigos en España yo era “la alemana”, pero entre hijos de familias mixtas me sentía simplemente una más.
Estudié en el Colegio Alemán de Madrid, lo que me permitió mantener un vínculo cercano con la lengua y la cultura alemana.
Más tarde, durante la universidad, participé en el programa Erasmus en Heidelberg, y en 2012 decidí dar el gran paso: mudarme a Alemania, concretamente a Düsseldorf.
Dejar atrás a mi familia y amigos no fue sencillo. El proceso migratorio ya de por sí es un reto, y a ello se sumó un comienzo laboral especialmente duro: trabajaba como psicóloga con pacientes recién salidos de prisión y con graves problemas de drogodependencia.
A mis 25 años tuve que aprender a imponerme en un entorno desafiante, donde las reglas sociales se cuestionaban constantemente. Fue duro, pero también una experiencia que me hizo crecer más que cualquier curso o manual.
El proceso de integración en Alemania
Con el tiempo, descubrí que vivir en Alemania como migrante es mucho más que superar los primeros obstáculos. Es un proceso continuo de adaptación, aprendizaje y creación de nuevos vínculos. He podido sumergirme de lleno en la cultura alemana, hacer amistades que hoy son familia y, sobre todo, construir un hogar lejos de casa. No siempre ha sido fácil, pero sí profundamente enriquecedor. Sé por experiencia que integrarse en Alemania es posible, incluso si tu identidad está marcada por otra cultura.
Mi trabajo como psicóloga para hispanohablantes en Alemania
Esa experiencia personal me llevó a dar un giro a mi carrera profesional. Desde 2015 trabajo como psicóloga autónoma en Alemania, ofreciendo terapia en español y alemán. Me di cuenta de que muchos hispanohablantes necesitan ayuda psicológica, pero no acceden a ella por la barrera del idioma.
Desde entonces acompaño a migrantes en su proceso de adaptación, ayudándoles a gestionar el duelo migratorio, a recuperar el bienestar y a volver a sentirse ellos mismos en su vida en el extranjero.
Además de sesiones individuales, he creado recursos gratuitos, talleres, formaciones, un programa grupal y una membresía. Todo pensado para que quienes han dejado atrás su país encuentren apoyo, herramientas y una comunidad que les ayude a sentirse mejor en su nueva vida.
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Superar el duelo migratorio y volver a sentirte tú
Migrar remueve la identidad, la seguridad y las relaciones. Por eso, una de mis misiones es ofrecer herramientas prácticas y un espacio seguro para quienes atraviesan el duelo migratorio en Alemania. No tienes que hacerlo solo: con apoyo, formación y acompañamiento psicológico es posible adaptarse y construir un nuevo hogar.
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